最近、骨盤と太ももまわりの引き締めを目指しています。産後に本当に拡がってしまいました。骨盤が拡がったせいか、ヒップが大きくなり、みるみる太ももが太くなりました。昨年、繰り返していた虫垂炎を切除後、すっかり健康体になって、体重も増えました。…

オパール美容原液の効果 最近、ちょっと忙しくて更新できませんでした。 そして、忙しいと決まって、顎周辺にニキビがブツブツと・・・。 春先から夏にかけてのほうが、私の肌は不安定になります。 花粉と紫外線と乾燥のせいかもしれません。 乾燥しているの…